lunes, 27 de abril de 2015

Ensalada con vinagreta de mostaza

Ahora que estamos en primavera empiezan a apetecer platos fresquitos y saludables. Manuel nos muestra como preparar una ensalada con vinagreta de mostaza. Ánimo y a comer sano.

Ingredientes para cuatro personas.
1 lechuga
1 lechuga de hoja de roble
tomates cherry
queso azul
queso semicurado
zanahoria rallada 
manzana
pechuga de pavo
maíz
gulas
rábanitos
alcachofas
pimientos del piquillo
cacahuetes
Aceite de oliva, vinagre, mostaza y sal

Preparación
Se lavan y cortan los ingredientes y se van echando en una ensaladera.


 

Para la vinagreta usamos aceite de oliva, un chorro de vinagre, un poco de mostaza y sal. Se mezcla todo bien con la batidora, vamos probando y añadiendo los ingredientes hasta encontrar el punto que nos guste. 
  

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